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Queda de cabelo, acne adulta e insônia: podem ser hormonais?
Cabelo caindo mais que o normal, espinhas que voltaram depois dos 30, sono que não descansa. Esses sinais costumam ser atribuídos ao estresse, mas às vezes contam uma história hormonal.
Brain fog na perimenopausa: por que a memória e o foco parecem falhar
Esquecer palavras no meio da frase, entrar num cômodo e não lembrar o que ia fazer. Entenda por que o brain fog é tão comum na perimenopausa e o que pode ser feito.